專升本復(fù)習(xí)時間太長感到疲憊怎么辦？如何保持復(fù)習(xí)動力？

有些同學(xué)從大一、大二的時候就開始備考專升本了，復(fù)習(xí)的周期很長，有時候可能會感到很疲憊，學(xué)習(xí)缺乏動力了，該怎么辦？

一、先追求質(zhì)，后追求量

很多人復(fù)習(xí)有一個誤區(qū)，那就是要無限的去做題，看很多本書，覺得這樣量大自然能學(xué)好，我認(rèn)為這樣的想法是完全錯誤的，雖然大量做題的出發(fā)點是對的，但是提高量之前一定要把質(zhì)提上去。

把一本好的參考書讀透要比把十本書只讀一遍要有用的多，所以建議大家在做題的時候一定要把一道題完全弄明白了，把這道題涉及到的知識點完全弄透了再去進行下一道題，而且做過的題目一段時間之后最好能返回來看看，一是復(fù)習(xí)一下知識點，二是學(xué)習(xí)了新知識后看看能不能與原來的知識串聯(lián)起來，正所謂溫故而知新。

二、制定短期目標(biāo)與長期目標(biāo)

一般人專升本都會有接近一年的復(fù)習(xí)期，這個時間是很長的，即使內(nèi)心再堅定也很有可能會因為感覺孤單無聊而放棄，所以一定要學(xué)會制定一些目標(biāo)，把完成每一個目標(biāo)當(dāng)做自己學(xué)習(xí)的樂趣，這樣你就會發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)原來也是一件很有趣的事情。

目標(biāo)要分為短期目標(biāo)與長期目標(biāo)，每完成一個目標(biāo)就去檢測一下自己，看看自己到底有多少長進，每一個目標(biāo)的實現(xiàn)都是對自己的一個挑戰(zhàn)，所以專升本就是戰(zhàn)勝自己的過程，現(xiàn)在到了最后復(fù)習(xí)時期，建議同學(xué)們僅做一份短期的計劃，比如每一個學(xué)科復(fù)習(xí)多久、做練習(xí)幾套等等。

三、勞逸結(jié)合，避免內(nèi)心疲倦

專升本復(fù)習(xí)的周期達(dá)到了大半年甚至一年，孤獨奮戰(zhàn)，越到復(fù)習(xí)后期可能就越感覺到疲憊，還有激情的淡去，所以一定要想辦法做到勞逸結(jié)合，避免內(nèi)心的疲憊，復(fù)習(xí)的時候，鍛煉時間和以前比就少多了，建議大家每天能拿出一定的實際鍛煉一下，畢竟身體是革命的本錢，身體不生病才能將更過的時間和心思放在學(xué)習(xí)上，這個暑假就是最最重要的時期，會有一些人放松下來，這個時候你就更要抓緊時間復(fù)習(xí)，一定要跟上。